Nasıl?

ndı. Bir anne, yüksek kortizol seviyelerini varsa araştırmaya göre, cenin benzer yüksek düzeyde olacaktır. Sonuç olarak, bu poz sonraki hayatında stres onları daha duyarlı hale getirebilir beyinde stresle ilişkili maddeler için reseptörlerin düzeyini etkileyebilir.

Hatta doğumdan sonra, strese bir annenin tepkisi onu etkiliyor bebek. Araştırmalar anne stresli ya da onu bebeğin hayatının ilk haftalarında çok depresif ise, o çocukla iyi bir ilişki kurmak olmadığını göstermektedir. Daha da kötüsü, çocuğun stres yanıtı, davranış ve zeka üzerindeki uzun vadeli sonuçları olabilir. Kronik Stres Ciddi Sağlık Etkileri onlar eksikliği durumunda

en uyumlu kişilikleri ile insanlar bile uzun süreli stresin etkilerini yaşayabilirsiniz Has
günlük yaşamlarının yönleri üzerinde kontrol duygusu. İşyerinde stres okuyan bilim adamları, örneğin, kendi çalışma ortamı üzerinde onlar en az kontrole sahip olduğunu algıladıkları olanlar strese bağlı hastalık en üst düzeyde muzdarip olduğunu bulmuşlardır. Uzmanlar yöneticileri iş çalışanlarının kronik stres gereksiz bir kaynak rahatlatmak amacıyla güçlendirmenin bir anlamda sahip olmasını sağlamak için öneririz.

yaşlı ya da kronik hasta aile üyelerinin Yakınları stres, kronik yüksek düzeyde bir başka grup tabidir . Örneğin, Alzheimer hastalarına bakım veren yapılan çalışmalar kronik yüksek kortizol seviyeleri önemli ölçüde bağışıklık sistemlerini zayıflamış olduğunu göstermektedir. Ruh sağlığı uzmanları bakıcıların kendi stresi azaltmak için sevdiklerinin bakımı veya kurtarma çok küçük hedefler belirlemek ve sorumlulukları mühlet almaya denemenizi öneririz.