spor heveslere , az yağlı gıdaların popülerliğine rağmen , ve do diyet hapları , Amerikalılar daha ağır alıyorsanız. Daha bizden yarısından fazlası - % 61 - kilolu veya obez ya vardır . Bu oran daha son 30 yılda ikiye katlandı . Bu ölçekler devrilme edilmez , sadece yetişkinler değil . Amerikalı çocuk ve gençler fazla % 13 aşırı kilolu . Onlar yaşlandıkça bu yüksek tansiyon, yüksek kolesterol , diyabet ve kalp hastalığı için daha büyük risk altında koyar .
Geçmişte, biz sizin için ideal kilo dayalı belirlemek için sigorta şirketleri tarafından geliştirilen ağırlık tabloları dayanıyordu senin boyun.