Senyor ± veya Nacho Dip

INGREDIENTS az yağlı salsa tıknaz hafif Kaşar peyniri 1/4 kap veya orta 2 çay kaşığı indirgenmiş, 1/2 paket (4 ons) yağsız krem ​​peynir rendelenmiş 1/2 fincan
(2 ons) küp tortilla cips ya da çeşitli taze sebze dippers HAZIRLAMA pişmiş yağ (% 2) süt 4 ons:

krem ​​peynir ve küçük bir tencerede Cheddar peyniri birleştirin; eriyene kadar aşçı ve kısık ateşte karıştırın. Salsa ve süt ilave edin; ara sıra karıştırarak, iyice ısıtın.
Transferi daldırma küçük porsiyon kase. Tortilla cips ile servis yapın. Sıcak biber ve kişniş ile süsleyin.
Baharatlı Hardal Dip Atla tortilla cips. Salsa için Yedek 2 çay kaşığı baharatlı kahverengi hardal veya bal hardal. Taze sebze dipper veya simit ile servis yapın. Ol é Dip Yedek yağı azaltılmış peynir Monterey jack Cheddar peyniri yağ taco peynir indirgenmiş veya. Meksika BESLENME BİLGİ: Bu tarif görünür Servis Boyutu: 10 tortilla cips ile yaklaşık 3-1 /2 yemek kaşığı dip Fat Sodyum 629 mg Protein 11 gr lif 2 g Karbonhidrat 25 gr Kolesterol 11 mg Doymuş Yağ 1 g Toplam Yağ 4 gr Kalori % 18 Kalori 181 DİYET DÖVİZ: Et 1 Nişasta 1-1 /2