Family

INGREDIENTS
1 paket (13,8 ons) buzdolabında pizza hamuru 1/4 kiloluk% 95 yağsız kıyma 3 yemek kaşığı ince doğranmış soğan 3/4 su bardağı pizza sosu 1 küçük domates, soyulmuş, tohumlu ve doğranmış 2 çay kaşığı kurutulmuş İtalyan baharat 2 diş sarımsak, kıyılmış 1/8 çay kaşığı toz kırmızı biber 1/2 bardak dilimlenmiş taze mantar 1 su bardağı (4 ons) parçalanmış yarı yağsız mozzarella peyniri 1 yemek kaşığı ince rendelenmiş parmesan peyniri HAZIRLANIŞI:

Fırını 425 ° için; F. Hafif yapışmaz pişirme spreyi ile 12-inç pan pizza püskürtün. Pizza hamuru önüne sermek; hazırlanan tavada üzerine basın. Biraz kenarları oluşturmak. Cömertçe hamur dikmek için çatal kullanın. 7 ila 10 dakika pişirin ya da hafifçe kızarana kadar. Bu arada büyük tavada soğan ile kahverengi kıyma
. Boşaltın. Kenara koyun
Cook ve pizza sosu, domates, İtalyan baharat, sarımsak, kimyon ve orta ateşte küçük bir tencerede kırmızı biberi karıştırın.; Bir taşım kaynatın. Isı azaltın; kaynamaya, yaklaşık 8 dakika ortaya veya istenilen kıvam kadar. eşit pizza kabuk üzerinde domates karışımı sürün
. Kıyma karışımı ve mantar serpin. Mozzarella ve parmesan peynir serpin. Fırının geri dönün. 5 ila 8 dakika pişirin kadar veya üzerinden ısıtmalı
Bu tarif görünür. İtalyan BESLENME BİLGİ: Porsiyon Boyutu: 1 pizza, kama Fiber 2 g Karbonhidrat 35 gr Kolesterol 23 mg Doymuş Yağ 2 gr Toplam Yağ 6 g Kalori gelen Yağ% 22 Kalori 259 Protein 15 g Sodyum 723 mg