2 su bardağı azaltılmış yağ (% 2) süt 1 su bardağı kolesterol içermeyen yumurta yerine 1/2 su bardağı şeker 2 yemek kaşığı no-şeker katkılı mocha aromalı hazır kahve Rendelenmiş çikolata ya
tr 6 çikolata kaplı kahve çekirdekleri (isteğe bağlı) YAPILIŞI:.
. Çözünür kahve çözüldü ve karışım köpüklü olduğunu kadar çırpın. 6 ayrı muhallebi bardak içine dökün. 13X9 inç tepsiye bardak yerleştirin. . Sıcak su yarım bardak kadar yanlarındaki ile pan doldurun 60 dakika pişirin 55
veya bıçak merkezi ve kenar arasında yarım takılı temiz çıkana kadar. Ilık veya oda sıcaklığında servis yapın. Istenirse rendelenmiş çikolata veya çikolata kaplı kahve çekirdekleri, ile süsleyin. Akşam yemeği kahve yepyeni bir yol keyfini Not Dünyanın. İtalyan, Caff é çeviren; tr Forchetta kelimenin tam anlamıyla "bir çatal kahve" anlamına gelir. Bu harika krem tatlı hizmet Ancak, bir kaşık tavsiye edilir. İtalyan BESLENME BİLGİ: Bu tarif görünür Hizmet Boyutu: 1 su bardağı Karbonhidrat 17 gr Kolesterol 6 mg Doymuş Yağ Yağ% 16 Kalori 111 Protein 7 gr Sodyum 136 mg DİYET DÖVİZ 1 gr Toplam Yağ 2 gr Kalori: Et 1 Nişasta 1