tadı (isteğe bağlı) 2 çay kaşığı mısır nişastası 1/4 bardak soğuk su HAZIRLANIŞI:
INGREDIENTS 2 bardak taze veya dondurulmuş dilimlenmiş havuç 3/4 su bardağı şekersiz portakal suyu 1 can ( 4 ons) dilimlenmiş mantar, drenajsız 4 sap kereviz , dilimlenmiş 2 yemek kaşığı doğranmış soğan 1/2 çay kaşığı dereotu Tuz ve karabiber ile
tadı (isteğe bağlı) 2 çay kaşığı mısır nişastası 1/4 bardak soğuk su HAZIRLANIŞI:
orta tencerede mısır nişastası ve su hariç tüm malzemeyi birleştirin . Pişirin , 12 dakika 15 kadar veya havuç ihale , kapalı . Küçük bir kapta su ile mısır nişastası birleştirin . Bitkisel karışımı içine karıştırın; . Fransız BESİN BİLGİLER : Fiber 2 g Karbonhidrat 10 gr Doymuş Yağ <1 gr Toplam Yağ Bu tarif görünene kadar aşçı ve karıştırın sodyum 118 mg DİYET DÖVİZ : Sebze Meyve 1/2 1
tadı (isteğe bağlı) 2 çay kaşığı mısır nişastası 1/4 bardak soğuk su HAZIRLANIŞI: