2 kutu (14-1 /2 ons adet) azaltılmış sodyum tavuk suyu 1 can (yaklaşık 14 ons) doğranmış domates, drenajsız 1 can (8 ons) domates sosu 1 orta boy soğan, doğranmış 1/2 orta yeşil biber, doğranmış 1/2 bardak portakal suyu 1/2 su bardağı sek beyaz şarap (isteğe bağlı) 1 kavanoz (2-1 /2 ons) dilimlenmiş mantar 1/4 kap olgun zeytin, dilimlenmiş 2 diş sarımsak, kıyılmış 1 çay kaşığı kurutulmuş fesleğen 2 defne, 1/4 çay kaşığı rezene tohumu yaprakları 1/8 çay kaşığı karabiber pişmemiş orta karides, soyulmuş HAZIRLIK 1 sterlin ezilmiş:
Cooker Yol Yavaş yavaş ocak karides hariç tüm malzemeyi koyun
. Kapak; 4-1 /2 saat veya sebze kadar net-ihale DÜŞÜK 4 pişirin. karides
karıştırın. Kapak; 15 ila 30 dakika pişirin ya da karides kadar opak. Çıkarın ve defne yapraklarını atın. Bir heartier çorba Not 1-inç parçalar halinde kesilmiş gibi morina veya mezgit balığı ya da firma beyaz balık, 1 kiloluk eklemek Dünyanın. Servisten önce yavaş ocak 45 dakika balığı ekleyin. Kapak ve DÜŞÜK pişirin. Avrupa BESLENME BİLGİ: Bu tarif görünür Servis Boyutu: 1-2 /3 su bardağı çorba Fiber 2 g Karbonhidrat 12 gr Kolesterol 129 mg Doymuş Yağ