Pita Tavuk kebaplar 1/2 çay kaşığı tuz 1/2 çay kaşığı kurutulmuş kekik 1/4 çay kaşığı sarımsak tozu 1/8 çay kaşığı karabiber 2 kemiksiz derisiz tavuk yaprak 1-inç küpler halinde kesilmiş göğüsler (yaklaşık 8 ons), 2 büyük tur pide ekmek 1 küçük soğan, ince ince 1/2 cup yoğurt Maydanoz (isteğe bağlı) HAZIRLAMA dilimlenmiş, 1 domates dilimlenmiş:
; tamamen kaplamak için atmak. Gecede en az 3 saat veya Kapak ve buzdolabında bekletin. Turşusu saklı marine tavuk çıkarın
. 4 küçük metal şiş üzerine Konu tavuk. yağlanmış tavada broyler
yerleştirin kabobs. Tavuk altın kadar 8 ila 10 dakika, ısı yaklaşık 5 inç kavrulmak; marine ile sık sık fırçalama. Üzerinde kabobs çevirin ve turşusu ile fırçalayın. Tavuk kadar Broil 5 dakika daha uzun 7, yapılır yarısında her pide ekmek Kes
.; yumuşak bir cep oluşturmak için her bir yarı açık çekin. Her cebin içinde 1 kabob ve yerden tavuk çıkarın; soğan, domates ve yoğurt ile üst. İsterseniz, maydanoz ile süsleyin. Sıcak servis
Bu tarif görünür. Avrupa BESLENME BİLGİ: Porsiyon Boyutu: toplam reçete Fiber 2 g Karbonhidrat 24 gr Kolesterol 36 mg Doymuş Yağ 2 gr Toplam Yağ 15 gr Kalori 1/4 Yağ% 45 Kalori gelen 305 Protein 19 g Sodyum 515 mg DİYET DÖVİZ: Yağ 2 Meat 2 Nişasta 1-1 /2