Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> yaşam tarzı >> Gıda >> yemek tarifleri >> derslerin yemekleri >> garnitürler >>

Potato

Patates Lahana Pancakes VERİM 2 porsiyon 1/2 su bardağı no katma yağlı rendelenmiş hash brown patates 1/2 su bardağı rendelenmiş coleslaw karışımı buzdolabında
MADDELER
yapar, hafifçe 1/4 kap yumurta akı 1/4 çay kaşığı dolu beyaz biber 4 yemek kaşığı şekersiz elma (isteğe bağlı) 2 yemek kaşığı yağsız krema (isteğe bağlı) YAPILIŞI:.
  • kapta patates, lahana salatası, yumurta akı ve biber karıştırın yapışmaz pişirme ile büyük yapışmaz tava Sprey
    sprey ve ısı orta-yüksek bitti. Scoop ve 1/2 fincan ölçüsü haline paketi meyilli
    . Yavaşça tavaya fincan ters çevirin. İkinci gözleme ile tekrarlayın. Krep üzerinde kase herhangi suları serpiştirmek. Meyilli cızırtı başladığında, nazikçe 1/2 inç kalınlığında ve çapı yaklaşık 4 inç krep içine düzleştirmek için spatula ile bastırın
    . , Bir tarafta gözleme kahverengiler kadar yaklaşık 5 dakika pişirin. Krep çevirin. Gözleme kahverengi kadar ikinci tarafta Cook, 4 ila 5 dakika. Eğer istenirse, 2 yemek kaşığı elma ya da 1 yemek kaşığı ekşi krema ya top her gözleme
    .
    Bir dondurucu çanta
    İpucu Yeri kullanılmayan Patates Lahana Pancakes ve daha sonra kullanmak üzere dondurmak. Bu krep kahvaltıda ayak uydurmak güzel bir değişiklik yapmak unutmayın. Sebze Side Dish BESİN BİLGİ: Bu tarif görünür Hizmet Boyutu: 1 pancake Sodyum 74 mg Protein 5 g Lif 2 g Karbonhidrat 17 gr Kalori 82 DİYET DÖVİZ: Nişasta 1