Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> yaşam tarzı >> Gıda >> yemek tarifleri >> derslerin yemekleri >> garnitürler >>

Izgara Vegetables

Izgara Sebze VERİM 6 porsiyon

En sebzeler eşit kalınlıkta içine dilimleme dışındaki ızgara önce hiç hazırlık gerektirir yapar. Dilimleme sonra biraz tuz serpilir ve acı kaldırmak için ızgara bir saat önce boşaltmış Ancak, patlıcan iyidir. Sadece sebze ızgara mükemmel bir garnitür olarak, onlar da makarna veya pirinç üzerinde sunulan büyük. 1/4-inç kalınlığında dilimler halinde kesilmiş 1,
1 küçük patlıcan (yaklaşık 3/4 pound) MADDELER
/2 çay kaşığı tuz yapışmaz pişirme spreyi 1 Her kırmızı, yeşil ve sarı biber, dörde ve seribaşı 2 orta boy kabak, 1 içine uzunlamasına kesilmiş, uzunlamasına 1/4-inç kalınlığında dilimler 1 rezene ampul halinde kesilmiş
/4-inç kalınlığında dilimler gibi maydanoz, kekik, biberiye, kekik veya fesleğen HAZIRLAMA olarak kıyılmış taze otlar, 1/4 bardak karışımı:

  • kase büyük kevgir yerleştirin patlıcan; tuz serpin. 1 saat bekletin. Pişirme spreyi ile ızgara soğuk ızgara Sprey
    . Kömürlerin kadar ısı ızgara kırmızı parlayan.
    pişirme spreyi ile sebze Sprey ve ot karışımı serpin. 15 dakika ya da çatal-yumuşayana kadar Grill 10 ve hafifçe her iki tarafta usanmış. 1-inç küpler halinde
    Değişim Cut sebze ve şiş üzerine iplik (yaptıklarını olarak pişmesini önlemek için, sebze kaldırın. Pişirme süreleri sebze türüne göre değişir). Pişirme spreyi ile Sprey ve ot karışımı serpin. Izgara yukarıda belirtildiği gibi. Sebze Side Dish BESİN BİLGİ: Bu tarif görünür Hizmet Boyutu: 1 su bardağı sebze Lif 2 g Karbonhidrat 8 gr Doymuş Yağ <1 gr Toplam Yağ