VERİMİ yapar 6 (1 fincan) porsiyon
kapari, zeytin ve üzüm, Küba mutfağının tipik lezzetleri ile bu içten çanak patlar ile Paketli. Pirinç üzerinde sunulan geleneksel picadillo, keyifli bir büküm makarna servis yapın. Malzemelerle
12 ons pişmemiş orta kabuk makarna yapışmaz pişirme ince doğranmış yeşil biber 1 £% 95 yağsız kıyma 2/3 fincan sprey
1/2 su bardağı ince, soğan 2 diş sarımsak doğranmış kıyılmış 1 (8-ons) can domates sosu 1/2 kap su 1/3 kap kuru üzüm 3 yemek kaşığı doğranmış pimiento dolması yeşil zeytin 2 yemek kaşığı sirke 1/2 çay kaşığı kapari 2 yemek kaşığı süzülmüş karabiber 1/4 çay kaşığı tuz HAZIRLANIŞI:
. kenara pişirme spreyi ile büyük yapışmaz tavada püskürtün. Orta-yüksek ateşte ısıtın. Sığır eti, biber, soğan ve sarımsak ekleyin. Cook 5 dakika ya da sığır ayrı ete karıştırarak, artık pembe olana kadar; şişman boşaltın. Kalan malzemeyi karıştırın. Orta-düşük ısı azaltın; aşçı, ara sıra karıştırarak, 15 dakika kapalı tava pişmiş makarna ekleyin
.; ceket atmak. Kapak; 2 dakika veya sıcak kadar pişirin. Makarna BESİN BİLGİ:
Bu tarifi görünür Hizmet Boyutu: 1 su bardağı Sodyum 568 mg Protein 23 gr lif 2 g Karbonhidrat 56 gr Kolesterol 43 mg Doymuş Yağ Yağ% 13 Kalori 366 2 gr Toplam Yağ 5 gr Kalori DİYET DÖVİZ: Et 2 Sebze 1-1 /2 Nişasta 3