VERİMİ 6 porsiyon (1 su bardağı her biri)
bir krem Alfredo soslu tavuk, yumurta erişte ve taze ıspanak İhale parçaları
1 Pound kemiksiz derisiz tavuk göğsü, 1 inç parçalar halinde kesilmiş
MALZEMELER 1 can (6 oz adet) Hunt ® 3 Kupa kuru ekstra geniş yumurta noodle, pişmemiş (3 bardak = 4 oz) 1 orta boy soğan, doğranmış Domates Salçası (1 med = yaklaşık 1/2 su bardağı) 1 cntnr (10 oz her) buzdolabında Alfredo sos 1 pkt (6 oz her
karıştırın. Erişte ekleyin; karıştırın. Yüksek ateşte bir taşım kaynatın. Düşük ısı azaltın; 10 ila 12 dakika kaynamaya veya erişte yumuşayıncaya kadar.
Alfredo sos ve ıspanak ekleyin; iyice karıştır. Kapaklı tava örtün. Cook orta-düşük ısı 3 dakika boyunca ya da ıspanak soldu ve sos 1-1 /2 dakika sonra karıştırarak aracılığıyla ısıtılır kadar. Makarna BESİN BİLGİ:
Bu tarifi görünür Hizmet Boyutu: 1 su bardağı C vitamini 8.4 mg Vitamin A 3060,5 IU Demir 3 mg Kalori 392 Toplam Yağ 22.3 g Doymuş Yağ 13 g Kolesterol 127 mg Sodyum 392 mg Karbonhidrat 22 gr Lif 3,1 g Protein 26,3 g Şeker 4,5 g Kalsiyum 193,5 mg