Domates ve Pesto Tavuk Recipe

Tavuk göğüslerini, salça simmered, makarna ile servis ve brokoli bir kremalı domates-pesto sos Hazırlama Süresi 25 minutesTotal Zaman 25 dakika
VERİM www.Hunts.com
tarafından sağlanan 6 servingsRecipe yapar ile attı MALZEMELER
8 ons kuru penne makarna, pişmemiş (8 oz = 2-1 /2 su bardağı) 3 su bardağı küçük taze brokoli çiçeği 1 yemek kaşığı zeytinyağı 6 kemiksiz derisiz tavuk göğsü (5 oz her) 1 can (14.5 oz her) Hunt ® Doğranmış Domates, drenajsız 1 can (8 oz her) Hunt's® Salça 1/2 su bardağı yumuşak krem ​​peynir yayıldı 1/3 su bardağı buzdolabında pesto HAZIRLANIŞI:

Cook paketin üzerindeki kullanma talimatına göre makarna, tuz atlayarak ve ekleme Brokoli pişirme süresi 2 dakika son. orta-yüksek ateşte 12-inç yapışmaz tavada, arada ısı yağı
. Tavuk ekleyin; 5 dakika pişirin ya da hafifçe kadar her iki tarafta usanmış. Drenajsız domates ve domates sosu ekleyin; Bir taşım kaynatın. Orta-düşük ısı azaltın; kapsamaktadır. 8 dakika pişirin ya da tavuk merkezleri (165 ° F) artık pembe olana kadar tava tavuk çıkarın
.; sıcak tutmak. Tavada kalan sosu krem ​​peynir ekleyin; krem peynir, tamamen eriyene kadar karıştırılır. Pesto karıştırın; biraz kalınlaştırmak için 2 dakika pişirin. Makarna boşaltın. Tava ekleyin; hafifçe karıştırın. Makarna karışımı ile tavuk hizmet vermektedir.
Aşçı İpucu Pesto bakkal buzdolabında bölümünde buzdolabında makarna ile bulunabilir. Tavuk BESİN BİLGİ: Bu tarif görünür Hizmet Boyutu: 1 su bardağı makarna her C vitamini ile 1 Meme% 56 kalori 509 Toplam Yağ 18 gr Doymuş Yağ 6 g Kolesterol 106 mg Sodyum 701 mg Karbonhidrat 41 gr Diyet Lifi 4 gr Şeker 5 gr Protein 43 gr A vitamini% 24 Kalsiyum% 12 Demir% 16