Burgu makarna ıspanak, sosis ve domates ile attı
MALZEMELER 4 diş sarımsak
, ince doğranmış 2 can (14.5 oz adet) Hunt ® 1 Pound kuru rotini makarna doğranmış Balsamik Sirke, Basil ve Zeytinyağı ile Doğranmış Domates, drenajsız 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 orta boy sarı soğan, 1 çorba kaşığı tuz pişmemiş 1 Pound İtalyan domuz sosis bağlantıları, muhafazaları (3/8 çay kaşığı öğütülmüş küçük hindistan cevizi 1 pkg kaldırıldı 6 oz adet) taze bebek ıspanak YAPILIŞI:
Isı yağı orta-yüksek ısı 1 dakika boyunca tavada. Sarımsak ve soğan ekleyin; 3 dakika pişirin ya da soğan yumuşayana kadar, sık sık karıştırarak. Onların sıvı ve hindistan cevizi ile domates ilave edin; düşüğe ısıyı azaltmak. Ara sıra karıştırarak 10 dakika pişirin. Ispanak ekleyin. Ateşten alın; 1-2 dakika karıştırın veya yapraklar sadece solmuş kadar makarna boşaltın
.; büyük porsiyon kase yerleştirin. Domates sosu karışımı ve sosis ekleyin; iyice karışana kadar atmak
Bu tarif görünür. Makarna BESLENME BİLGİ: Porsiyon Boyutu: A 2289,6 IU Kalori 456 Toplam Yağ 18.3 g Doymuş Yağ 5.3 gr Kolesterol 30.4 mg Sodyum 1790,6 mg Karbonhidrat Vitamin 1-1 /2 su bardağı 55.2 gr Diyet Lifi 4 gr Protein 17.7 g şekerler 7 gr Kalsiyum 83.8 mg Demir 3.5 mg C vitamini 11.6 mg