3 £ kemik içinde 2 yemek kaşığı zeytin yağı 4 tavuk parçaları küçük pişirme patates, temizlendi, ince dilimleri halinde kesilmiş, 8 takozlar halinde her 2 küçük soğan kesmek 4 diş sarımsak, kıyılmış 1/4 bardak tavuk suyu 1/4 kap sek beyaz şarap 1/4 bardak doğranmış maydanoz Limon dilimleri (isteğe bağlı) YAPILIŞI:
bir kağıt veya büyük açılıp kapanabilir gıda saklama torbasına birleştirin un, kekik, tuz ve karabiberi
Yavaş Tencere Tarifleri. Trim ve tavuk aşırı yağ atın. Torbaya, bir defada tavuk, birkaç adet ekleyin ve un karışımı ile hafifçe kaplamak için sallayın. Sıcak kadar orta ateşte büyük bir tavada Isı yağı. Tavuk ekleyin; 10 ila 12 dakika veya her taraftan kızarana kadar pişirin. Yavaş ocak yerleştirin patates, soğan ve sarımsak
. Suyu ve şarap ekleyin. Tavuk parçaları ile Üst; tavuk üzerinde tavada gelen pan suları dökün. Kapak; DÜŞÜK 6 ila 7 saat veya YÜKSEK 3-01 Mart için /2 saat ya da tavuk ihale ve patates yumuşayıncaya kadar pişirin.
Transferi tavuk ve plakaları hizmet için sebzeler; Yavaş Tencere gelen suları ile üst. maydanoz serpin. Limon dilimleri ile servis yapın
Bu tarif görünür. Tavuk BESLENME BİLGİ: Protein 34 gr lif 6 g Karbonhidrat 55 gr Kalori 618 Kolesterol 109 mg Doymuş Yağ Yağ% 41 Sodyum 7 gr Toplam Yağ 28 gr Kalori 750 mg DİYET DÖVİZ: Et 4 Nişasta 3.5 Yağ 2