Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> yaşam tarzı >> Gıda >> yemek tarifleri >> derslerin yemekleri >> ana yemekler >>

Izgara Marine Chicken

Izgara Marine Piliç VERİM, 8 porsiyon 8 bütün tavuk bacakları (uyluk ve drumsticks ekli)
MADDELER (yaklaşık 3-1 /2 pound) 6 ons dondurulmuş limonata konsantresi
yapar 2 çorba kaşığı beyaz şarap sirkesi 1 yemek kaşığı çözülmüş rendelenmiş limon kabuğu 2 diş sarımsak, kıyılmış HAZIRLANIŞI:
  • cilt ve tavuk tüm görünür yağ çıkarın. 13X9 inçlik cam fırın kabına tavuk yerleştirin. Küçük bir kapta kalan malzemeyi birleştirin; iyice karıştırın. Tavuk üzerinde dökün; kat açın. Kapak; buzdolabında ara sıra çevirerek 3 saat veya gece. yapışma, yapışmaz pişirme spreyi ile püskürtme ızgara engellemek için
    . . Izgara için kömürlerin hazırlayın ızgara orta sıcak kömürleri 4 inç yerleştirin tavuk
    . Izgara 20 30 dakika ya da tavuk artık ara sıra çevirerek pembe yakın kemik, kadar. (Overcook etmeyin ya da tavuk, kuru olacaktır.) Süs istediğiniz gibi
    Bu tarif görünür. Tavuk BESİN BİLGİLER: Porsiyon Boyutu: parçalı Sodyum 75 mg Protein 22 gr lif <1 gr Karbonhidrat 3 gr Kolesterol 1 bacak 169 DIETARY DÖVİZ Yağ% 38 Kalori 77 mg Doymuş Yağ 2 gr Toplam Yağ 7 gr Kalori: Et 3