Sabah Sandwich Cookie

Sabah Sandviç Çerezler VERİM 6 porsiyon
MADDELER
1 çorba kaşığı tereyağı veya bitkisel yağ 1/4 su bardağı dilimlenmiş badem 2 anlık yulaf ezmesi 1 su bardağı soyulmuş ve rendelenmiş elma ons 1/4 fincan çekirdeksiz ve 1 su bardağı rendelenmiş doğranmış kuru erik yapar havuç 1 su bardağı kepekli un 1/3 su bardağı yumurta akı 1/4 su bardağı yağsız süt 1/2 çay kaşığı kabartma tozu 1/4 çay kaşığı kabartma tozu 2 yemek kaşığı şeker yerine 1/2 çay kaşığı tarçın 1/4 çay kaşığı hindistan cevizi yapışmaz pişirme spreyi 6 çay kaşığı şekersiz az yağlı fıstık ezmesi HAZIRLANIŞI tepesi 6 çay kaşığı şekersiz ahududu:

425 ° için Fırını F. Orta ateşte yapışmaz tavada, tereyağını eritin; badem ve yulaf ezmesi ekleyin. Cook ve 3 dakika karıştırın; ısı kaldırmak ve soğumaya bırakın. robotu, yer yulaf ezmesi karışımı, meyve, havuç, un, yumurta akı, süt, kabartma tozu, kabartma tozu, şeker yerine ve baharat olarak
. Darbe kez, hamur kadar kase ve nabız kenarlarını kazımak yapışmaz pişirme spreyi ile 9X13X2-inç tepsiye Sprey
.; Tavaya eşit basın hamur. 20 dakika pişirin. Fırından çıkarın; Serin 15 dakika. 12 çubuklar içine Kes
. Fıstık ezmesi ve ahududu tepesi ile 6 bar yayıldı. En sandviç yapmak için barlar kalan
Bu tarif görünür. Güveç ve Yemekleri BESİN BİLGİLER: Porsiyon ölçüsü: 1 sandviç Sodyum 215 mg Protein 10 gr lif 7 g Karbonhidrat 36 gr Kolesterol <6 mg Doymuş Yağ 2 g Meyve 1/2 Nişasta 2 Yağ 2: 272 DİYET DÖVİZ Yağ% 35 Kalori gelen Toplam Yağ 11 gr Kalori