Top 5 Kötü şeyler günlük refahı için hayati önem Your Dişler

Bizim inci beyazlar için Eat dişlerinizi
Top 5 Kötü Things to Eat Sizin Teeth

Top 5 Kötü şeyler yiyin. Onlar sadece bize bizim favori yiyeceklerden zevk için izin ama onlar bize sadece bir gülümseme yanıp dikkatini çekmek yardımcı ön ve orta konum

biz " tutmak istiyorsanız;. 32 en " Onların iyi görünümlü, biz tehlikeden yolumdan onları tutmak için elimizden geleni yapmamız gerekiyor. Ve bunu yapmak için tek yolu bizim dişler için zararlı düzenli olarak tüketmek yiyecek ve içecekler için uyanık olmaktır. Sadece bizim dişler için iyi ve kötü gıdalar vardır, bizim waistlines için iyi ve kötü gıdalar olduğu gibi.

Yani yok biz bu suçluları soğuk hindi yeme durdurmak zorunda demek? Hayır, James Sarant, DMD, Raleigh, NC " Carolina Dental Spa sahibi diyor insanlar hala onların sık keyfini ancak aşırıya kaçmadan onları tüketmek gerekir ve dişlerini korumak için gerekli ekstra adımlar atması ".

Gazlı alkolsüz içecek asitler ve şeker bir sürü var - hem: hasar ve nasıl azaltmak için
5 - p> dişler için en iyi beş kötü şeyleri öğrenmek için okumaya devam edin. hangi bizim dişler için iyi değildir. Hepimiz şeker diş çürümelerine en önemli nedenlerinden biri olduğunu biliyoruz. Plak - Bakteri ve (şeker) gibi diğer malzemelerin yapışkan bir film - sürekli diş ve dişeti üzerinde çevresinde gözlemliyor. Her zaman bakteriler şeker veya nişasta ile temas, asit o birliğin sonucudur. Asit diş saldırır ve temelde American Dental Association göre oluşturmak için boşlukların için oda yapma, emaye aşındırır.
Bazı normal soda porsiyon başına şeker kadar 11 kadar çay kaşığı içerdiğini biliyor muydunuz

? Sizin zavallı dişler sadece tatlı şeyler yüzüyor. Suları ve spor içecekleri ya bağışıklık değildir Dr. Sarant ekler. Onlar da şeker ve asit yüksek seviyelerde.

Diyet meşrubat değil çok daha iyi ya. Şeker mevcut olmasa da, yine de zaman içinde dişlerinizi aşındıracak yapabilirsiniz fosforik ve sitrik asitler içerir. Diyet meşrubat içme kontrol altında rakam tutmak için harika bir yol olabilir, ama azı dişleri için, çok değil belki

Yani soda ya da " ne;. Pop " sevgilisi yapmalı? Uzmanlar diş minesi üzerine asılı kola kalıntıları önlemek için bir meşrubat içtikten sonra su ile durulayın insanlara öneriyoruz. Vay be. Biz bizim 03:00 düzeltme vazgeçmek zorunda düşündüm
4:. Çünkü ilaçlar Ağız

Rite Aid bir gezi alarak sizin kontrol edilemeyen öksürük için ilaç almak için olduğunu biliyordu kim olabilir diş çürümelerine neden? Evet, bu doğru.