! Sigara Değil için Yourself ödüllendirin!
Sigarayı bırakmak yukarı veriyoruz, fakat kazanıyor şeyin neyi ilgili değil. Ödül " o " yapma birçok başarılı eski sigara içenler için; daha somut biraz onları zor ilk günlerinde aracılığıyla olsun yardımcı oldu. Restaurant " İşte bazı yolları kendilerini ödüllendirdi vardır, ben o zaman çirkin koşu pantolon kendimi tedavi ... ".
" Ben, çok su içti icra, 1000 adet benim C vitamini arttı, ben duman ne zaman durumları önlemek için çalıştı. Yaklaşık iki hafta sonra, ben her gün biraz daha kolay hale geldiği bulundu. Sonra çirkin (neon yeşil) koşu pantolon kendimi tedavi. Onların maliyeti o süre içinde sigara için harcanan ne olurdu oldu. Benim başarı bana hatırlatmak için yüksek sesle pantolon aldım. Gerisi kolay görünüyordu. &Quot; . - Tom K. " Ben sigarayı bırakmak yolu birinci oldu Tüm gerçekten istediğini belirler. Ben derhal kadara maliyet ve bazı mobilya satın aldı ve dumanlar maliyetine yakın ödemeler yapılmış nasıl ayağa ulaştı ... sigara çok pahalı olduğu sonucuna ve büyük bir acı geldi. Ben kapalı kalmak zorunda ya da ben çift " ödeme olacaktır.; - Mark E. Restaurant ". (! Ve hatta biraz daha fazla) kendinizi hemen ödülleri verin "; " size sigara için harcanan olurdu para alarak sigara içmeyin, her gün kendinizi ödüllendirin ve Pampered hissettiren ne olursa olsun - normalde bir film, fantezi banyo kabarcıklar, kendinizi ödüllendirin olmaz parlak dergi - kendinizi tedavi vererek. Daha sonra büyük bir tedavi için para biriktirmek etmeyin, kendinizi hemen ödülleri verir. Eğer güçlü hissediyorum Daha sonra, kaydettiğiniz para konusunda uzun bir görünüm alabilir. &Quot; - Patricia R. " benim dresser ve altı hafta oturan bir kavanoz vardı Ben bu kavanozun içine sigara için harcanan olurdu ne koymak sonra. Ben bir gün neredeyse iki paket sigara beri, bu değişimin sağlıklı bir yığın oldu. ! Benim kocam ve ben yemeğe çıkmak için " yeter; - Elaine C. " Sigaralar çok pahalı elde edildi. Ben sigara için kantinde 65 $ harcama olduğunu fark ettim. Bu para çok fazla. Yani benim son karton füme sonra
" ben derhal ödemeleri, dumanlar maliyeti yakın bazı mobilya satın aldı ve yapılan "
" Ben benim dresser ve sonraki altı hafta boyunca oturan kavanoz ... " vardı;
". Şimdi Sigara zengin ve aptal için "