bir bölüm okuma çalışan ya da 5 dakikalık
9 sevilen: Sıkıntı
stresten karşısında duygusal spektrumda Açık sıkıntı olduğunu. David Sedaris o onu [: Tikler A Veba kaynağını] yapacak başka bir şey verdi, çünkü sigara üniversitede yaptığı OKB ve tik ile ona yardım nasıl bir komik kısa kompozisyon vardır. Sedaris yalnız değil - Vadesi nikotin alımının daha güçlü ya da keyifli bir deneyim [kaynak: Schizophrenia.com] yapabilirsiniz beyinde dopamin eksikliği birçok ruhsal bozukluklar ve sigara, özellikle şizofreni arasındaki şaşırtıcı bir ilişki vardır. Beynin en " eksikliği, iyi " hissediyorum; Eğer bıkkın hissediyorum veya halsiz olduğunda kimyasallar da genellikle eksiktir.
Birçok sigara kendi elleri ile yapmak için harika olan şey olduğunu nasıl hakkında konuşmak. Dolaşmak için kül tablaları, keman çakmaklar, paketi kakışıyor ve mağaza için dumanlar paketleri vardır. Sigara kendisi El ve ağız zihni istirahat bile fiziksel olarak aktif olmasını sağlar. Bazı insanlar kendi tırnaklarımı yemeye veya sıkılmış zaman saçlarını twirl: sigara duman. Bu şekilde sıkılmış olmak bıkkınlık, stres gibi, her zaman önlenebilir değildir, çünkü mücadele zor bir tetikleyici olduğunu
8:. Tutkulu karşılaşmadan sonra,:
filmde klasik anı olarak kullanılan Stimülasyon
kahraman ve kahraman geri flop ve memnun tükenme yanar. Neden romantizm ve sigara arasındaki bağlantı otomatik? Aslında, adrenalin pompalama alır herhangi bir faaliyet, bir sigara arzusunu, hatta bir şey gibi görünüşte dumansız dağcılık ya da bir maraton olarak tetikleyebilir. Adrenalin pompalıyor zaman
kimyasal norepinefrin çalışıyor sizin kan. Bu kimyasal dopamin ve hisse sana bunu acele verebilir veya sizi uyaran özelliklere bağlıdır. Dopamin daha hızlı Duman zaman serbest olduğundan zafer sigaralar iyi bir fikir gibi [: Rutgers kaynak] görünüyor, neden, bir sigara ile biraz daha uzun, yüksek doğal adrenalin keyfi açıklayan içine kendinizi kandırmak olabilir. Uyarım durup dururken bir özlem tetikleyen, eski sigara içen şaşırtabilir. Arkadaşlarınızla bir kokteyl, uzun sıcak bir banyo, bir favori yemek - bağlantının farkında olmak bir dönek vaktinden önce hazır başka ödül var karar vermenize yardımcı olabilir. Biri bu dopamin özlem grevleri için anında arzusunu yavaşlatmada yardımcı olacak yerine duman ileriye bakmak için bir şey olması
