gibi kolay değil kendi başlarına bu beceri rastlamak değil birçok kişi. Bazı çaba ve konsantrasyon ve hayallerinizdeki dikkat etmek ve size hayal ediyorlardı fark olabilir zaman an için bakmak için gerçek bir isteklilik alır. Bozulma bir sürü hayal içinde var. Ben annemin evinde olduğunu hayal olabilir, ama oldukça bu gibi değildi. Salon aynıydı, ancak ek sundurma vardı, ya da farklı bir şey olduğunu ve ben hayal fark olabilirdi bir andı.
insanlar dediğimiz tanımak için eğitilmiş yapılıyorsa ön berrak anları - Eğer bir rüya olan gerçekleşmesini tetikleyebilir ve şu anda hayal olduğunu ipuçları. O beceri bilemek için var. Stanford Stephen LaBerge istediğiniz hayalperestler bu özel beceri giyebilir geliştirmek için goggle bu tür geliştirmiştir. Gözlük gözlerinizi hızlı göz hareketi içine gittiğinizde yanıp sönmeye başlar kızılötesi ışık var, bu yüzden gözünüzün hareketini alır ve bir kırmızı ışık yanıp başlar. Bu kırmızı ışık rüyalarınıza geliyor. Eğitim olan bazı insanlar her zaman tanımak ve sadece hayal sağ gitmeyin. Ama bunların çoğu ipucu öğrenmek yapmak ve onlar hayal ve daha sonra bazen yapmaları planlanan ettik farklı şeyler yürütmek farkında. Eğer lusid rüya yeteneğini kazanmış ettiyseniz
Ayrıca, kendiniz için yapabilirsiniz. Ve böyle sen hayal gibi bir şey seçme gibi önceden belirlenmiş görevleri yapabilir. Rüyalarda berraklaşmasını Birçok insan böyle bir harika, ücretsiz deneyim çünkü kasıtlı uçmak istiyorum. Diğerleri kendi seçtikleri ortağı ile sevişmek seçin. Bu rüya olasılıklar büyük bir dizi açmak yok. Sen rüya görüyorsun gerçeğinin farkında olabilirsiniz.
Post-travmatik veya tekrarlayan kabuslar insanlar için klinik berrak kullanılan rüya
Kabuslar?
Dr. Garfield: Bu bazen. Burada kullanılan eğitim tam berrak bilinç değil, ama kendiliğinden oluşur rüya bakmak ve bu bir rüya olduğunu farkında olmak. Genellikle travma sonrası rüya çok basmakalıp, korkunç sahneleri ile doludur. Doğal kurtarmak zaman tecavüze uğradığını kadınla açıklandığı gibi
