Barbunya ve Rice

VERİMİ 6 (1 fincan) yapar 1 su bardağı su 1/2 su bardağı pirinç pişmemiş 1/2 çay kaşığı tuz 1 can (15 ons) barbunya fasulyesi, durulanır ve drene
MADDELER porsiyon 1 can (14 -1/2 ons) doğranmış domates, drenajsız 2 yemek kaşığı pastırma biti 1 çorba kaşığı toz biber 1 büyük ağır folyo pişirme torbası (17x15 inç), hafifçe yapışmaz pişirme spreyi HAZIRLAMA püskürtüldü: 450 ve C

Fırını; F.
Yeri suyu, pirinç ve tuz 2-litre microwavable kapta; . YÜKSEK 7. dakikada mikrodalga folyo torbanın dışında geri kalan tüm malzemeyi ekleyin
; harmanlanmış kadar karıştırın. 1-inç derin jöle rulo tava koyun folyo çanta; torbaya pirinç karışımı kaşıkla. Çift kat çanta mühür. Eşit torbanın içindekileri dağıtmak için tepsiye çalkalayın. Bake 45 dakika
. 5 dakika bekletin. Dikkatle çanta açık kesti. Buhar kaçmasına izin için üst geri katlayın; hizmet vermektedir., daha hafif bir lezzet Not 2 çay kaşığı toz biber azaltmak Dünyanın. / kırmızı fasulye ve Rice   Cajun Catfish;: Bu tarif görünür Güney