.
çıkarın ve atılan mantar kaynaklanıyor; bir kenara kapaklarını ayarlayın. Küçük bir kapta kalan malzemeyi birleştirin. Soya sosu karışımı ile mantar kapaklar her iki tarafını Fırça
. Orta kömürlerin 3 ila 4 dakika boyunca kapalı ızgara üzerinde ızgara mantar, üst taraf. Fırça soya sosu karışımı ile üstleri; ters çevirin. Izgara 2 dakika daha fazla veya mantar kadar hafifçe usanmış edilir. Tekrar çevirin; ızgara, sık sık kötek, 4 dakika 5 ya da yumuşayana kadar metal spatula arkasıyla basıldığında. Mantar kaldırın; 1/2-inç kalınlığında dilimler halinde kesilmiş çapraz
Bu tarif görünür. Asya BESLENME BİLGİ: Porsiyon ölçüsü: 1 ızgara mantar kap Sodyum 268 mg Protein 4 gr lif <1 gr karbonhidrat 9 gr Doymuş Yağ