Karides Java

INGREDIENTS 1/4 bardak azaltılmış sodyum soya sosu 2 çorba kaşığı limon suyu 1 çorba kaşığı esmer şeker 2 diş sarımsak, kıyılmış 1 çay kaşığı kimyon 1/2 çay kaşığı toz biber 1 £ ham büyük karides, soyulmuş ve küçük 1/2 deveined
demet taze kişniş, kaba 3 yemek kaşığı bitkisel yağ 2 su bardağı sıcak pişmiş pirinç HAZIRLANIŞI doğranmış

büyük bir kapta soya sosu, limon suyu, esmer şeker, sarımsak, kimyon ve biber tozu birleştirin; iyice karıştırılır kadar karıştırın. Karides ekleyin ve kat için atmak. . 15 dakika marine arada
, kaldırmak ve büyük kişniş kaynaklanıyor atın. Salantro durulayın; drenaj ve salata spinner kuru veya kağıt havlu ile kurulayın.
Isı wok yüksek ateşte 1 dakika ya da hakkında sıcak kadar. Wok içine yağ gezdirilir ve 30 saniye ısıtın. Karides karışımı ekleyin; tavada kızartma yaklaşık 4 dakika veya karides dönüş pembe ve opak kadar. Yarım Salantro ekleyin; birleştirmek atmak. Servis tabağına aktarın. Kişniş kalan süsleyin. Pilav ile servis
Bu tarif görünür. Asya BESLENME BİLGİ: Porsiyon Boyutu: karides karışımı 1/6 1/2 bardak pişmiş pirinç Fiber 1 g karbonhidrat 28 gr Kolesterol 115 mg Doymuş Yağ 1 g Toplam yağ ile Yağ 9 g Kalori% 29 Kalori 269 Protein 19 g Sodyum 455 mg DİYET DÖVİZ: Et 2 Nişasta 2 Yağ 1/2