Japon Yakitori

INGREDIENTS
1 £ kemiksiz derisiz tavuk göğsü, 3/4 inç genişliğinde şeritler 2 yemek kaşığı şeri veya indirgenmiş-sodyum soya sosu 1 çorba kaşığı şeker 1 çorba kaşığı fıstık yağı 1/2 çay kaşığı sarımsak 1 kıyılmış 2 yemek kaşığı ananas suyu /oyulmuş 2 tatlı kaşığı kıyılmış zencefil 5 ons kırmızı arpacık soğan 1/2 taze ananas, 1 inç takozlar HAZIRLAMA oyulmuş:

büyük yeniden kapatılabilir gıda depolama torbaya koyunuz tavuk. Kasede şeri, soya sosu, şeker, yağ, sarımsak ve zencefil birleştirin; şeker eritmek için iyice karıştırın. Tavuk plastik torba içine dökün; Çantayı mühür ve iyice kat dönüşüyor. Buzdolabında 30 dakika veya 2 saate kadar, ara sıra çevirerek. (Ahşap ya da bambu şiş kullanıyorsanız, yanan önlemek için suda 30 dakika şiş ıslatın.) 4 dakika kaynar suda, arada bir yerde soğan
; drenaj ve pişirme durdurmak için buzlu su içinde serin. Kök uçları kesilmiş ve dış derileri kayarak; bir kenara koyun. marine saklı tavuk boşaltın
. Tavuk soğan ve ananas alternatif, şiş üzerine tavuk akordeon tarzı örgü. Ayrılmış turşusu ile Fırça; Kalan marine atmak
Grill orta sıcak kömürlerin
Bu tarif görünür 6 ila 8 dakika ya da tavuk kez çevirerek, pişene kadar üzerinde çıplak ızgara.:. Asya BESLENME BİLGİ: Porsiyon ölçüsü: 1 şiş Lif 1 gr Karbonhidrat 6 gr Kolesterol 46 mg Doymuş Yağ Yağ% 21 Kalori 124 Protein 17 gr Sodyum 99 mg DİYET DÖVİZ 1 gr Toplam Yağ 3 g Kalori: Et 2 Fruit 1/2