Bean & Ispanak Soup

INGREDIENTS
2 su bardağı ıspanak saplı yırtık paketlenmiş 1-1 /2 su bardağı Drenajsız konserve cannellini fasulye 1 su bardağı sebze veya tavuk suyu şarap 1 diş sarımsak 2 yemek kaşığı beyaz 1/3 fincan ince dilimlenmiş havuç konserve , kıyılmış 1/8 çay kaşığı tuz 1 /8 çay kaşığı kırmızı pul biber YAPILIŞI:

orta tencerede tüm malzemeyi birleştirin . Bir taşım kaynatın . Havuç yumuşayıncaya kadar ısıyı azaltın ve 15 dakika pişirin ya .
Bu tarif görünür: Çorbalar BESLENME BİLGİLERİ : Porsiyon ölçüsü: 1 kase çorba (toplam tarifi 1/2) Lif 11 g Karbonhidrat 39 gr Doymuş Yağ