Domates Alfredo Krem Sos HAZIRLIK TIME ile Domates Alfredo Krem Sauce

tavuk ve makarna ile tavuk ve makarna
MALZEMELER makarna kremalı domates sosu ile 10 minutesCOOK TIME 30 dakika
VERİM 6 porsiyon

İhale tavuk göğsü
1 Pound + 8 Ons kemiksiz derisiz tavuk göğsü yarısı (yaklaşık 4 oz her) 1 can (14.5 oz adet) Hunt'ın ®; Hafif yeşil börek ile Petite Doğranmış Domates, drenajsız 3 -her yeşil soğan, ince paket yön 1 küçük yeşil biber, doğranmış 2 yemek kaşığı saf Wesson ® göre pişmiş, 1/4 Kupa doğranmış taze kişniş 12 Ons kuru ıspanak veya düz fettuccine dilimlenmiş Orta-yüksek ateşte tavada

Isı yağı 1 çorba kaşığı: Bitkisel Yağ, Alfredo sos HAZIRLAMA buzdolabında (her biri 10 oz) 1 konteyner bölünmüş. Tavuk göğsü ekleyin; , 10 dakika pişirin kez çevirerek ya da merkezlerde artık pembe kadar. Tavada kaldır; sıcak tutmaya kapsamaktadır. Aynı tavada kalan 1 çorba kaşığı yağı ısıtın
. Soğan ve biber ekleyin. Cook 3 5 dakika, ya da net-yumuşayana kadar, sık sık karıştırarak. Drenajsız domatesleri ekleyin; düşüğe ısıyı azaltmak. Sıcak, sık sık karıştırarak. Çaprazdan Dilim tavuk
kadar Alfredo sos ve ısı yavaşça 3 4 dakika karıştırın. Plakaları hizmet 6 arasında makarna bölün; tavuk ve soslu top. Kişniş ile süsleyin, istenirse
Bu tarif görünür. Makarna BESLENME BİLGİ: Porsiyon ölçüsü: 1 tavuk göğsü yarım, 1/2 su bardağı sos ve 3/4 kap makarna her Toplam Yağ 28 g Doymuş Yağ 14 gr Kolesterol 135 mg Sodyum 694 mg Karbonhidrat 44 gr Diyet Lifi 1 g Protein 39 gr Şeker 1 gr Kalsiyum 224 mg Demir 3 mg Vitamin A 582 mg C vitamini 15 mg Kalori 587