Sosis & Mantar Pasta

Sucuk & Mantar Makarna VERİMİ 1 (10-3 /4 ons) az yağlı yoğunlaştırılmış domates çorbası, sulandırılmamış 1/4 bardak yağsız (kaymağı alınmış) süt yapışmaz pişirme 1/2 bardak doğranmış sprey olabilir
6 porsiyon
MADDELER yapar soğan 1/2 su bardağı 1/8 kesilmiş, az yağlı hindi sosisi füme, yeşil biber 2 diş sarımsak doğranmış 1 tatlı kaşığı kuru İtalyan baharat 1 su bardağı dilimlenmiş mantar 1/2 çay kaşığı tuz (isteğe bağlı) 1 (7-ons paketi) kıyılmış -inç dilimleri 4 bardak pişmiş papyon makarna HAZIRLANIŞI:

küçük kase çorba ve süt birleştirin; iyice karıştırın ve bir kenara koyun. Yapışmaz pişirme spreyi ile büyük yapışmaz tava Sprey; orta-yüksek ateşte ısıtın.
soğan, biber, sarımsak ve baharat İtalyan ekleyin; soğan ve biber yumuşayıncaya kadar aşçı ve karıştırın. Mantar ve tuz ekleyin; yemek ve 2 ila 3 dakika karıştırın. Sosis ekleyin; iyice karıştır. Isı azaltın; kapak ve ek bir 2 dakika daha kaynatılır. Makarna ekleyin; soslu kaplı kadar atmak
Bu tarif görünür. Makarna BESLENME BİLGİ: Yağ% 11 Kalori Sodyum 486 mg Protein 10 gr lif 3 g Karbonhidrat 36 gr Kolesterol 15 mg Doymuş Yağ 1 g Toplam Yağ 3 g Kalori 203 DIETARY DÖVİZ: Bitkisel 3 Nişasta 1 Et 1