Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> yaşam tarzı >> Gıda >> yemek tarifleri >> derslerin yemekleri >> ana yemekler >>

Domuz eti ve Mantar Ragoà »t

Domuz ve Mantar yahni VERİM 6 porsiyon Yapışmaz pişirme 1 kemiksiz domuz fileto kızartma (1-1 /4 pound) ezilmiş domates konserve 1-1 /4 bardak sprey
MADDELER
yapar, 2 yemek kaşığı bölünmüş mısır nişastası 2 çay kaşığı 1 çay kaşığı karabiber dilimlenmiş, kıyılmış, 3 bardak sıcak pişmiş erişte HAZIRLIK 1 paket (8 ons) dilimlenmiş taze mantar 1 büyük soğan 3 güneşte kurutulmuş domates lezzetli kuru:

  • Cooker Yol Yavaş
    Sprey pişirme spreyi ile büyük yapışmaz tavada; Sıcak kadar orta ateşte ısıtın. Her tarafta kahverengi kızartma; kenara 1/2 kap ezilmis domates, mısır nişastası, yavaş tencereye tuzlu ve güneşte kurutulmuş domates yerleştirin
    .; iyice karıştır. . Katman mantar, domates karışımı üzerine soğan ve domuz domuz üzerinde 3/4 kap ezilmis domates kalan dökün
    ; biber serpin. Kapak; DÜŞÜK 4 ila 6 saat veya domuz iç sıcaklık kadar aşçı 165 ° ulaşır; F kızartma kalın kısmına yerleştirilen et termometre ile test edildiğinde tahta kesme kızartma aktarın
    .; folyo ile çadır. 10 ile 15 dakika bekletin. (; 10 ° için, İç sıcaklık 5 ° &artmaya devam edecektir F standı zamanında.) Dilim kızartma. Sos üzerine sıcak pişmiş erişte ile servis
    Bu tarif görünür. Domuz eti BESİN BİLGİLER: Lif 3 g Karbonhidrat 33 gr Kolesterol 68 mg Doymuş Yağ 2 gr Toplam Yağ 7 gr Kalori Yağ 22% Kalori 275 Protein 21 g Sodyum 169 mg DİYET DÖVİZ: Sebze 1 Nişasta 2 Et 2