Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> yaşam tarzı >> Gıda >> yemek tarifleri >> derslerin yemekleri >> ana yemekler >>

Mini Türkiye Loaves

Mini Türkiye Loaves VERİM 4 porsiyon
1 £ yer hindi 1 küçük elma, 1/2 küçük soğan doğranmış
MADDELER, doğranmış 1/2 su bardağı pişmemiş eski moda yulaf 2 çay kaşığı Dijon hardalı 1 çay kaşığı kurutulmuş biberiye yapar 1 tatlı kaşığı tuz Dash karabiber Kızılcık sosu Sebze karıştırın-Fry (tarifi) Patates püresi (isteğe bağlı) YAPILIŞI:
  • Fırını 425 ° için; F. Gres 12 (2-1 /2 inç) muffin bardak. Büyük bir kapta hindi, elma, soğan, yulaf, hardal, biberiye, tuz ve karabiberi karıştırın. Hazırlanan muffin bardak içine bastırın. 20 dakika pişirin ya da hafifçe kadar usanmış ve merkezde artık pembe. Kızılcık sosu ile üst. Istediğiniz gibi süsleyin. Istenirse, Sebze Stir-Fry ve patates püresi ile servis yapın
    Bu tarif görünür. Türkiye BESLENME BİLGİ: Sodyum 284 mg Protein 21 gr lif 2 g Karbonhidrat 14 gr Kolesterol 90 mg Doymuş Yağ 3 g Toplam yağ 10 239 DIETARY DÖVİZ Yağ% 40 Kalori gelen g Kalori: Et 3 Nişasta 1