" gün Ben sigarayı bırakmak önce nihayet sigarayı bırakmak bir adam hakkında Readers Digest bir makale okudum ... öldü. Sağ sonuna kadar, onun sigara hayatın kendisinden daha ona daha demekti. Ben, hikaye bitmiş neredeyse doluydu sigara benim paketi, aldı, lavaboya götürdü ve onlar üzerinde su koştu ve çöp onları attı. &Quot; - C. Restaurant " Erektil disfonksiyon, doktor dedi bağımlılıktan tütün elde edilen önemli bir tıbbi durum oldu "
" Sonra bir akşam TV programı '60 Dakika 'sonuçları hakkında bir segment sundu. Tütün sigara. 40 yıllık haçlı seferi sona erdi. Erektil disfonksiyon, doktor dedi bağımlılıktan tütün elde edilen önemli bir tıbbi durum oldu. Benim cinsel zevkleri kaybetme düşüncesi yeterli oldu. Ben mutfağa müzakere ve amacı ile yürüdü ve çöp kutusuna cigs hafif ve paketi fırlattı. ! Iyi " Bu sefer; - T. Quit Smoking Your Nedeni bulun Download ( devamı
)
" O hala sporcular ile sigara ediyoruz 'dedi Evinizi '"?
" Bunun yerine benim sağlık için ne kadar kötü bana doktor, o çevremdeki her zaman vardı oğullarım sağlığı için ne kadar kötü söyledi. Bir lise beyzbol takımı için yunuslama ve diğer üniversite için cross-country parça koşuyordu zaman söyledim. O Hala evinde sporcular ile içiyorsun? 'Dedi ... Ben soğuk hindi çıkmak ve on yılı aşkın bir süredir dumansız olmuştur. &Quot; - Zengin L. " eşim teklifini kabul zaman o bir hediye olarak ne istediğini sordum ... " " Ben Şanslı Strike füme 39 yıl boyunca. Eşim evlilik önerimi kabul edince, o bir hediye olarak ne istediğini sordum. O sigarayı bırakmak 'dedi. (Ben o bir araba veya ev istedi umuyordum.) ... Altı-ve-bir buçuk yıl sonra ben hala duman ücretsiz. &Quot; - Ralph " her gün kötü hissetmekten yoruldum. Ben hiçbir enerji vardı ve ben çok dinlenmek için gerekli ". " her gün kötü duygu yorgun çünkü çıkın. Ben hiçbir enerji vardı, ve ben çok dinlenmek için gerekli. Ben bir kanepe patates oldu. Geçmişte böyle soğuk hindi, yama ve Zyban olarak çıkmak için çeşitli yöntemler kullanarak birçok kez denedim. Her zaman başarısız olmuştur. Ne benim başarısına bağlıyor şimdiye kadar bu sefer hissediyorum ne kadar iyi olduğunu. Ben istifa Başlangıçta, ben birkaç pound kazandı, ama ben çok daha aktif daha önce olduğum için şimdi kilo kaybediyorum. Ben çok daha fazla enerjiye sahip ve ben uz
