Bu bilgiler bilgilendirme amaçlıdır yalnızca olduğunu. BT tıbbi tavsiyelerde bulunmak AMACI DEĞİLDİR. Ne Tüketici Rehberi (R) Editörler., Yazar ne de yayıncı bu bilgilere yer alan bilgileri okuyarak veya aşağıdaki kaynaklanan ilaç herhangi bir tedavi, prosedür, egzersiz, diyet modifikasyonu, eylem veya uygulamadan herhangi olası sonuçları için sorumluluk almak . Bu bilgilerin yayımlanması tıp pratiği teşkil etmez ve bu bilgilerin hekim ya da diğer sağlık kuruluşu tavsiyesi yerine geçmez. Tedavinin herhangi bir kurs gerçekleştirmeden önce, okuyucu kendi doktor veya diğer sağlık sağlayıcının yardım alınız gerekir.
Ayak Ağrı
için Doğal Çözümler Ev
Ortak gıdalar ve ev nesneleri ayaklarının daha hızlı hissetmeye yardımcı olabilir. İşte deneyebileceğiniz birkaç ev ilaçları bulunmaktadır. Dolabı
Gazlı sudan
Ev ilaçları. Şekersiz gazlı suda ayaklarınızı iliklerine ferahlatıcı olabilir.
Epsom tuzları. Düz eski yorgun ayaklar için, ılık su havzası içine 2 yemek kaşığı Epsom tuzları koydu. 15 dakika bekletin. Epsom tuzu kurutma olabilir, bu yüzden sonradan ayaklarınızı nemlendirir olabilir.
Un. Gardenya, un ve şarap: Bu basit macun bir burkulma veya zorlanma iyileşmesini hızlandırabilir. Mix ve uygulamak.
Gıdalar. Diüretikler her ikisi de muz, potasyum oranı yüksek olan sıvı tutma rahatlatmak yardımcı olur ve kahve ya da çay,: şişirilmiş, rahatsız ayaklar için, burada bazı akışkan seviyelerini dengelemek yardımcı olabilecek gıdalardır.
Zeytinyağı (;, Ev Buzdolabı gelen Çareleri ". Ayrıca " bakınız). Yorgun ayaklar için masaj yağı olarak kullanın.
Postum. Got soğuk ayaklar? Postum bir fincan kadar demlemek, acı biber bir tutam ekleyin ve içilir. Ayak parmakları kızarmış ekmek sıcak hızlıca hissedeceksiniz. Bu aynı zamanda soğuk eller için iyidir.
Sirke. Tendinit, burkulma, suşları ve genel ayak ağrıları, alternatif sıcak ve soğuk sirke tamamladı yatıştırmaya. İlk olarak, sirke ve eşit miktarlarda su ısıtır. , Karışım bir havlu bekletin dışarı sıkın ve ayak etrafında sarın. Beş dakika sarılmış bırakın. Sonra eşit
