Amerikalılar her yıl alternatif tıp üzerine milyarlarca dolar harcamak. Çalışmalar ABD'deki en az bir-bir-üç kişi bağışıklık sağlığı için diyet takviyeleri, kalp sindirim sağlığı veya yoga için colonics olsun, (sağlık nedenleriyle dua dahil değil) alternatif veya tamamlayıcı tedavi çeşit kullandı olduğunu göstermektedir Sağlık [Kaynak: AFP].
kalp hastalığı ABD'de 1 numaralı katil olduğundan, insanların kalp sağlığını [: CNN kaynak] desteklemek için her türlü tedaviyi ararlar olacağını mantıklı. Kalp angina gibi sorunlar, tıkalı damarları ve kalp krizi savuşturmak iddia var epeyce alternatif tedaviler vardır. Güçlü flavonoid içeren koenzim Q10 ve bitki alıç, konjestif kalp yetmezliği için tedavi olarak pazarlanmaktadır. Sarımsak, soya, cholestin ve beta-karoten, vitamin E, C ve B6 gibi çeşitli antioksidanlar, ve (zeytinyağı olduğu gibi) polifenoller, kötü kolesterolü düşürücü ve iyi kolesterolü yükseltmek için etkili olarak lanse edilmiştir. Genel kalp sağlığı için amino asit karnitin, ateroskleroz ve yoga ve kan basıncını düşürmek için meditasyon için şelasyon tedavisinin var.
egzersiz, cerrahi ve reçeteli ilaçlar gibi geleneksel yaklaşımlara ek olarak tedavilerin bu tür kullanan pek çok kişi ile bunun için bir şey olmalı. Ve birçok durumda, var - ama hayat ve tıp alanında birçok şey gibi, kalp sağlığı için kutunun dışında adım için artıları ve eksileri vardır
Bu yazıda bazı bakacağız. en önemli sebepleri, kalp sağlığı rejiminde alternatif terapiler dahil etmek ve iki kez düşünmek isteyebilirsiniz neden ve hangi şartlar altında biz de göreceğiz.
Bazı alternatif tedaviler en büyük faydalarından biri yoludur çoğu kolayca hızlı tempolu bir yaşamda ihmal edilebilir zihin-beden bağlantısı, odaklanmak. Yani, yukarı öncelikle, stres azaltma
Pro Ücretsiz Deneme:. Stres Azaltma
pratik meditasyon, yoga veya içermeyen başka bir stres giderici etkinliğe bir dezavantajı bulmak zor Bir hap alarak veya overexertion riske. Stres tamamen duygusal hissedebilirsiniz, ama gerçek fiziksel etkileri vardır. Kalbi etkiler Bir sonuç hipertansiyon veya yüksek kan basıncı ile ilgisi var
beyin kortizol serbest bıraktığında. (&Quot; stres hormonu "), kalp kan için kullanılabilir alan miktarını azaltarak, yukarı gererek akar. Bu sonuçta kalbin damarları zarar vereb
[1] 