Clerk bir masaya belge attı ve sayfaları çevirdi. Sonunda durdu ve grafik üzerinde üst satırında işaret etti. " Bu EEG, " ölçer; dedi. " Bu yüksek genlikli dalgalar derin uyurken işaret delta dalgaları vardır. Ama ... " izlemek; O birkaç sayfa çevirdi ve boynuma bantlanmış küçük bir mikrofon girişi kaydedildi sayfanın ortasına yakın düz bir çizgiye çekti. " Bu horlama olduğunu, " dedi.
Sonra parmağını özofagus tüp temsil eden çizginin aşağı kaydırdı. Büyük dips burada sorun belirtileri gösterdi. " Sizin nefes " burada zordur; ve uyku ne olur bak " Clerk, " dedi.; O büyük, huzurlu delta dalgaları uykuya hafif seviyelerini gösteren tinier, sıkı dalgalar yerini olmuştu tekrar EEG hattı, işaret etti. " Sadece birkaç saniye uyandırdı, " ediliyor; dedi, " Çok kısa bir süre fark. Ama uyku derin seviyelere sizi tutuyor ".
Kâtip birbiri ardına bana bir kısa uyarılma gösterdi diğer sayfalara saygısız, uzun bütün gece. Bu tam anlamıyla bir apne değildi, ama benim uyku ince ve unrefreshing yapmak için yeterli oldu. " Bu çok ince bir nefes problemi, " var; Katip dedi, " özofagus tüp olmadan, biz bunu gördük olmazdı. . Yine, bu size derin uyku yok duygu " vermek için yeterince yıkıcı olduğunu; O kibarca biraz kilo kaybı ben yaslanmak zaman benim boğaz üzerindeki yükü aydınlatma ile durumu rahatlatacağını da dikkat çekti. O kadar yapmazsa, dedi, cerrahi girişimler hava yolu genişletmek olabilir
". Ama biz de bir insomniac olarak sizi tedavi gerekir, " O " ekledi;. Eğer uykuya dalmakta var büyük zorluklarla size yardımcı olmak için " Katip beni çok uyku rutinleri, uyku ortamı, dinlenme yöntemleri ve ilgili bazı güzelliğinde uyku ipuçları sundu, ama daha sonra ilgilenirim. Şu anda benim gizli düşmanı dışarı atılırlar olmanın memnuniyetini tadını çıkarmak istiyorum. Son olarak, bir yüzü vardır. Bu bir adı vardır. Ve şimdi, bir diyet bana sahip. 
[1] [2]