Horlama Opsiyonel
Is
İşte kimin geceleri sürekli horlama cehennemi, ritmik törpü paramparça olan o sizin için iyi haber: snorer Sadece seni korumak için evrimsel bir zorunluluk itaat olabilir .
Sayılır. Bu horlama erken insanlar arasında bir hayatta kalma becerisi olarak başladı inanıyorum bazı yaratıcı teorisyenleri göre değil. . Teorisine göre, yüksek sesle horlama taklit gece yırtıcı korkutulma ve bizim proto-insan atalarımızın güvenle uyumaya izin olabilir güçlü hayvanların, kükreme Horlama
: Kötü titreşimler
Daha büyük bir olasılıkla olsa da, bu vardır Çok fazla yumuşak, etli dokusu ile yapmak. Dil, uvula, böylece bademcikler ve - ne gerçekten horlama nedenleri, uzmanlar söylüyor, senin ağız ve boğazda yumuşak doku bir bolluk olduğunu. Hava bu yumuşak engelleri geçmek çabalarken, eti titreşir ve sonucu hepimiz çok iyi biliyoruz ızgara gece serenat olduğunu.
Neredeyse her dört kişiden biri ve her yedi kadından biri, bir sıktır snorer. Bazı durumlarda, horlama, obstrüktif uyku apnesi olarak bilinen ciddi ve potansiyel olarak tehlikeli uyku bozukluğu bir uyarı işaretidir. Ama bile basit durumlarda, snorer en ev üzerinde yıkıcı bir etkisi olabilir
". Gördüğümüz erkekler ", çaresizlik noktasında sık sık; Rosalind Cartwright, Rush-Presbyterian-St Uyku Bozukluğu Merkezi'nin müdürü diyor. Chicago Luke Tıp Merkezi. " Biri genellikle yatak dışına başladı, ve burada hızlı bir düzeltme arıyorum gelip ".
Cartwright her zaman ilk basit tedaviler önerir. " Kilo alımı ve alkol tüketiminin büyük horlama faktörler, " vardır; O, " diyor hastalar biraz kilo ve boozing çıkabilirsiniz eğer, onların gece muazzam bir barış farkı ve sessiz görmek istiyorum ".
Ama böyle şeyler zaman ve disiplini alır, diyor pek çok horlaması dış yardım arayın. Buna karşılık, yeni cerrahi müdahaleler de dahil olmak üzere, anti-horlama teknolojileri yeni bir cephanelik, ortaya çıkmaya başlamıştır.
Birçok horlaması, örneğin, Lazer Yardımlı Uvula Plasty adında bir cerrahi işlem dönüyor. Adından da anlaşılacağı gibi, cerrahlar dikkatle horlama anlık uç sağlayarak, boğazda doku hakaret katmanlarını ayırmaya lazer kullanır.
LAUP sadece birkaç 10- 15 içinde tamamlanabilir ayaktan prosedür oturumları -minutes, ama Cartwright göre, uzun vadeli başarısı konusunda sorular vardır. " efektleri son, " görünmemektedir; diyor. " doku regro
[1] 