MADDELER,
yapar elma 1/4 bardak akçaağaç şurubu 3/4 çay kaşığı mısır nişastası 1/4 çay kaşığı kabak pasta baharat HAZIRLANIŞI:
yer soğan ve tavuk boşluğunda turuncu takozlar. Yapışmaz pişirme spreyi ile kaplanmış sığ kavurma tavada rafa ıslak pamuk dize ve yeri, meme tarafı yukarı birlikte bacaklar kravat. Uyluk kalın parçası değil, dokunaklı kemiğe et termometresi yerleştirin. Cornstarch çözülür kadar karıştırarak, küçük bir tencerede elma, akçaağaç şurubu, mısır nişastası ve kabak pasta baharat birleştirin
. Orta ateşte bir taşım kaynatın, sürekli karıştırarak; 1 dakika pişirin. Tavuk üzerinde fırça elma karışımı
Bake et termometresi 180 ° kaydeder 1-1 /2 saat 2 ya kadar tavuk,. F kalan şarabı karışımı ile sık sık kötek. (Pişirme son 10 dakika boyunca yağlamak etmeyin kalan şarabı karışımı atın..) Tavuk dize kaldırın
; atın. Soğan ve tavuk boşluğundan turuncu tırnakları kaldırın; atın. Plakalı hizmet için tavuk aktarın. Oyma önce 10 dakika bekletin
Bu tarif görünür. Kuzeydoğu BESLENME BİLGİ: Sodyum Fat 52 den% 67 mg Protein 21 gr lif, 1 g Karbonhidrat 14 gr Kolesterol 87 mg Doymuş Yağ 5 gr Toplam Yağ 18 gr Kalori Kalori 317 DIETARY DÖVİZ: Et 2-1 /2 Fruit 1-1 /2 Yağ 2