1 paket ( 4 - porsiyon boyutu) yağsız sütlaç 1 yemek kaşığı vanilya 1/4 çay kaşığı tarçın Dash zemin karanfil 1/4 bardak dilimlenmiş badem Ek tarçın HAZIRLANIŞI:
; vanilya 1/4 çay kaşığı tarçın ve karanfil karıştırın . . 6 ayrı tatlı yemekler arasında eşit bölmek badem ve ek tarçın ile En
. Sıcak servis yapın
Bu tarif görünür . Meksika BESLENME BİLGİ : Porsiyon Boyutu: 2 çay kaşığı badem Sodyum 106 mg Protein 4 gr lif , 1 g Karbonhidrat 22 gr Kolesterol 6 mg Doymuş Yağ 1 g Toplam 1/2 fincan puding Yağ % 27 Kalori gelen Yağ 4 gr Kalori 146 DİYET DÖVİZ : Süt 1/2 Nişasta 1 Yağ 1/2