Soğan ve biber Calzones

INGREDIENTS 1 can 1 tatlı kaşığı bitkisel yağ 1/2 su bardağı doğranmış soğan 1/2 bardak doğranmış yeşil biber 1/4 çay kaşığı tuz 1/8 çay kaşığı kurutulmuş fesleğen 1/8 çay kaşığı kurutulmuş kekik 1/8 çay kaşığı karabiber
(12 ons) ülke bisküvi (10 bisküvi) 1/4 fincan (1 ons) rendelenmiş mozzarella peyniri 1/2 su bardağı hazırlanmış spagetti ya da pizza sosu 2 çorba kaşığı rendelenmiş parmesan peyniri HAZIRLANIŞI:

400 ° için Fırını F. Orta-yüksek ateşte yapışmaz tavada orta Isı yağı. Soğan ve biber ekleyin; ara sıra karıştırarak, 5 dakika pişirin. Ocaktan alın. Tuz, fesleğen, kekik ve karabiber ekleyin; birleştirmek için karıştırın. Ateşten alın; Serin biraz. yaklaşık 3-1 /2 inç daire içine bisküvi dümdüz, arada
1/8 avuç kullanarak inç kalınlığında. soğan karışımı içine mozzarella peyniri karıştırın
. Her bisküvi üzerine 1 çay kaşığı soğan karışımı Kaşık. Dolum kapsayan yarısında bisküvi katlayın. Basın mühürlemek için çatal dişleri ile kenarları; Fırın tepsisine aktarın. 12 dakika ya da kızarana kadar pişirin 10
. Küçük bir kase içinde mikrodalgaya calzones pişirme iken, bir yerde spagetti sosu. Bacalı naylon ile örtün. YÜKSEK 3 dakika veya sıcak kadar mikrodalga. Hizmet etmek
, her calzone üzerinde eşit kaşık spagetti sosu ve parmesan peyniri. Hemen servis
Bu tarif görünür. İtalyan BESLENME BİLGİ: Porsiyon ölçüsü: 1 calzone Fiber 1 g Karbonhidrat 20 gr Kolesterol Yağ% 31 Kalori 117 Protein 3 gr Sodyum 441 mg DIETARY 3 mg Toplam Yağ 4 gr Kalori DÖVİZ: Yağ 1-1 /2 Sebze 1 Nişasta 1