, Küp günlük eski Fransız ekmeği 1 su bardağı yağsız (yağsız) süt 1 su bardağı dondurulmuş portakal-ananas-muz suyu konsantresi 6 bardak 1/2 bardak çözülmüş kolesterol: Pia ile Tropikal Ekmek Puding bir Colada Sauce

INGREDIENTS
ekmek puding ± ücretsiz yumurta yerine 2 çay kaşığı vanilya 1/2 çay kaşığı tereyağı aromalı ekstresi 1 can (8 ons) suyu ezilmiş ananas, drenajsız 1/2 su bardağı kuru üzüm altın Pi ñ, bir Colada Sos: 3/4 kap tüm meyve ananas 1/3 korur fincan hindistan cevizi şekersiz rendelenmiş, 1 çay kaşığı rom tost veya 1/8 çay kaşığı rom özü HAZIRLANIŞI
:

350 ° için ekmek puding, ön ısıtma fırını hazırlamak; F. Yapışmaz pişirme spreyi ile 11X7 inçlik cam fırın çanak püskürtün. Büyük bir kase içinde küp ekmek yerleştirin; kenara başka büyük bir kapta süt, meyve suyu konsantresi, yumurta yerine, vanilya ve tereyağı aromalı özü birleştirin
.; Pürüzsüz kadar karıştırın. Ananas boşaltın; rezerv suyu. Süt karışımı, ananas ve ekmek üzüm ekleyin; nazikçe büyük kaşıkla karıştırın. Eşit hazırlanmış kabartma kabına ekmek karışımı Kaşık ve biraz dümdüz; fırında, çıplak, 40 dakika. Biraz serin., Pina Colada Sos hazırlamak eşit 1/4 fincan ayrılmış ananas suyu su eklemek için
. Mikrodalgaya kase meyve suyu, reçel, hindistan cevizi ve rom birleştirin. YÜKSEK 2 3 dakika veya sos sıcak ve köpürme olduğu kadar açık Mikrodalga; Oda sıcaklığına soğutun 8 plakalar arasında puding bölün
.; Üst her Pi ñ 2 çorba kaşığı hizmet veren, bir Colada Sos
Bu tarif görünür: Ada BESLENME BİLGİ: Sodyum 178 mg Protein 6 gr lif 1 g Karbonhidrat 61 gr Kolesterol 1 mg Doymuş Yağ 1 g Toplam Yağ 2. Yağ% 6 Kalori gelen g Kalori 280 DİYET DÖVİZ: Yağ 1/2 Fruit 3 Nişasta 1