Jamaikalı Deniz Salad

INGREDIENTS 6 ons 6 ons taze şehriye noodle veya taklit yengeç etinin 4 ons orta pişmiş karides 1 su bardağı çapraz dilimlenmiş sarı kabak 1 su bardağı dilimlenmiş kabak çaprazdan 1 çorba kaşığı pirinç şarabı sirkesi 1 yemek kaşığı azaltılmış sodyum soya sosu 1 yemek kaşığı kıyılmış taze kişniş pişmemiş
1 çorba kaşığı limon suyu 2 tatlı kaşığı koyu susam yağı 2 tatlı kaşığı taze zencefil 1 tatlı kaşığı rendelenmiş limon kabuğu 1/8 çay kaşığı tarçın HAZIRLANIŞI rendelenmiş:

Cook erişte paketin üzerindeki kullanma talimatına göre, tuz ihmal. Drenaj ve makarna serin kadar soğuk su altında iyice durulayın; iyi drenaj orta kase crabmeat, karides, sarı kabak ve kabak birleştirin
küçük kase sirke, soya sosu, kişniş, limon suyu, susam yağı, zencefil, ıhlamur kabuğu ve tarçın birleştirin
..; Bitkisel karışımı üzerine dökün. eşit şekilde kaplamak için bölün
. Üzerinde Serve şehriye, soğutulmuş veya oda sıcaklığında
Bu tarif görünür. Ada BESLENME BİLGİ: Porsiyon Boyutu: 1 su bardağı Fiber 2 g Karbonhidrat 23 gr Kolesterol 52 mg Doymuş Yağ <1 gr Toplam Yağ 3 g Kalori gelen Yağ% 14 Kalori 176 Protein 14 gr Sodyum 439 mg DİYET DÖVİZ: Sebze 1 Nişasta 1 Et 1