1 hindi bonfile (8 ons) 1-1 /2 tatlı kaşığı Yunan baharat 1 salatalık 2/3 su bardağı sade yağsız yoğurt 1/4 su bardağı ince doğranmış soğan 2 çay kaşığı kurutulmuş dereotu 2 tatlı kaşığı limon suyu 1 tatlı kaşığı zeytinyağı 4 pide ekmek 1-1 /2 su bardağı ince 2 yemek kaşığı beyaz peynir HAZIRLANIŞI ufalanmış, dilimlenmiş, marul 1 domates yıkanır ve parçalanmış:
. İnce kalan salatalık doğrayın. Kasede doğranmış salatalık, yoğurt, soğan, dereotu ot ve limon suyunu karıştırın.
Isı zeytinyağı büyük tavada orta ateşte sıcak kadar. Türkiye ekleyin. Her iki tarafta ya kadar pişirin 2 dakika pişirin. Kağıt havlu 2 pide ekmek sarın. YÜKSEK 30 saniye ya da sadece ısındı kadar mikrodalga. Kalan pide ekmek ile tekrarlayın. Pide ekmek arasında eşit marul, domates, salatalık dilimleri, hindi, peynir ve yoğurt-salatalık sosu bölün
. Üzerinde kenarları katlayın ve kürdan ile sabitleyin
Bu tarif görünür. Avrupa BESLENME BİLGİ: Porsiyon ölçüsü: 1 Gyro Kalori Yağ% 12 Protein 27 gr lif, 1 g Karbonhidrat 42 gr Kolesterol 55 mg Doymuş Yağ 2 g Toplam gelen Yağ 4 gr Kalori 319 Sodyum 477 mg DİYET DÖVİZ: Sebze 1 Nişasta 2-1 /2 Et 2