Çıtır Turuncu Sebze ve Tofu

INGREDIENTS süzülmüş ve 1 inç küp 1 yemek kaşığı azaltılmış sodyum soya sosu 1-1 /2 su bardağı sebze suyu veya su 2 yemek kaşığı mısır nişastası 1 çorba kaşığı bitkisel yağ halinde kesilmiş 6 ons spagetti, pişmiş 8 ons firması tofu,
2 su bardağı dilimlenmiş kereviz 1 fincan brokoli çiçeği 3/4 su bardağı kırmızı biber parçaları 1/3 fincan dilimlenmiş yeşil soğan 8 şeritler (1-1 /2X1 /2 inç) portakal kabuğu garnitür HAZIRLANMASI için 1 çay kaşığı kıyılmış taze zencefil Portakal dilimleri:

paketin üzerindeki kullanma talimatına göre Cook spagetti; drenaj ve sıcak tutun. Bu arada, tofu ve orta kase soya sosu birleştirmek; bir kenara koyun. Pürüzsüz kadar fincan sebze suyu ve mısır nişastasını karıştırın. Büyük yapışmaz tavada ya da wok
Isı yağı. Kereviz, brokoli, dolmalık biber, yeşil soğan, portakal kabuğu ve zencefil ekleyin. Sebze yaklaşık 4 5 dakika, net-yumuşayıncaya kadar kızartın-karıştırın. Mısır nişastası karışımı karıştırın ve sebze karışıma ekleyin; Karışım hafif, yaklaşık 1 dakika kalınlaşmış kadar sürekli karıştırarak, bir taşım kaynatın. soya karışımı ilave edin yavaşça
; Yaklaşık 1 dakika aracılığıyla ısıtılan kadar pişirin. Spagetti üzerinde servis yapın. Portakal dilimleri ile süsleyin
Bu tarif görünür. Asya