Muhteşem Feta Frittata

Muhteşem Feta Frittata VERİM 4 porsiyon
MADDELER
2 yemek kaşığı tereyağı veya zeytinyağı 8 yumurta 1/4 su bardağı krema veya yarım buçuk 1/4 fincan doğranmış taze fesleğen 1/2 çay kaşığı tuz 1 yapar /4 çay kaşığı taze karabiber 1 paket (4 ons) toprağa feta fesleğen, zeytin peynir ve güneşte kurutulmuş domates ya
1 su bardağı ufalanmış beyaz peynir 1/4 bardak çam fıstığı HAZIRLIK ufalanmış:

Onceden broiler. Orta ateşte 10-inç sufle tavada tereyağını eritin. Böylece taban ve yan Eğim tava de yağı ile kaplanır. Yumurtaları çırpın. Krem, fesleğen, tuz ve karabiberi ekleyin; iyice karıştır. Tavaya karışımı dökün. Kapak; 8 ila 10 dakika pişirin ya da yumurta kenarında ayarlanır kadar (merkez ıslak olacaktır). eşit frittata üzerinde peynir ve çam fıstığı serpin
. Broiler transfer; 2 dakika veya frittata merkezi kurmak ve çam fıstığı altın kahverengi kadar ısı kaynağından 4 ila 5 inç kavrulmak. Takozlar halinde kesin.
İpucu tava sufle değilse, ağır folyo kolu sarın. Vejetaryen BESLENME BİLGİ: Bu tarif görünen Yağ% 76 Kalori 378 Sodyum 797 mg Protein 19 gr lif 1 gr Karbonhidrat 4 gr Kolesterol 487 mg Doymuş Yağ 15 gr Toplam Yağ 32 gr Kalori