VERİM ile ızgara Orange Roughy 1 su bardağı gevşekçe paketlenmiş kişniş 2 yemek kaşığı sek beyaz şarap 1/2 çay kaşığı yeşil karabiber , durulanır , 4 portakal roughy filetosu süzülmüş 2 yemek kaşığı Dijon hardalı ( yaklaşık 6 bırakır
4 porsiyon
MADDELER yapar ons her) YAPILIŞI:
ısıtın broiler . Pozisyon fırın ısı kaynağından yaklaşık 4 santim raf gıda işlemci veya blender balık hariç tüm malzemeyi birleştirin
.; süreç kadar iyi harmanlanmış . . Kenara koyun sığ tavaya yerleştirin balık
; soslu top . . : Balık balık pulları çatalla test kolayca zaman kadar
kavrulmak 10 dakika veya
Bu tarif görünür