Mavi Cheese

Blue Cheese-Dolması Bonfile Patty VERİM 4 porsiyon 1-1 /2 £ kıyma filetosu 1/2 su bardağı (2 ons) keskin Kaşar peyniri 1/4 kap mavi peynir 1/4 ufalanmış rendelenmiş
MADDELER
yapar

Şekil sığır 8 köftesi içine: fincan ince maydanoz 2 çay kaşığı Dijon hardalı 1 çay kaşığı Worcestershire sosu 1 diş sarımsak, kıyılmış 1/4 tatlı kaşığı tuz 2 tatlı kaşığı zeytinyağı 1 orta boy kırmızı biber, ince şeritler halinde kesilmiş doğranmış HAZIRLAMA yaklaşık 4 inç çapında ve 1/4 inç kalınlığında küçük kase peynir, maydanoz, hardal, Worcestershire sosu, sarımsak ve tuz birleştirin
.; 4 köftesi her biri üzerinde.
Höyük 1/4 peynir karışımını karıştırmak için hafifçe atmak (Patty başına yaklaşık 3 yemek kaşığı). Top 4 köftesi kalan; tamamen kapatmak için köftesi kenarlarını sıkıştırın. Kenara koyun. Sıcak kadar orta-yüksek ateşte 12-inç yapışmaz tavada sıvı yağı kızdırın
. Biber şeritleri ekleyin; biber kenarları kahverengi alıncaya kadar aşçı ve karıştırın. Tuz serpin. Tavada çıkarın ve sıcak tutmak aynı tavada için sığır köftesi ekleyin
.; orta-yüksek 5 dakika pişirin. Köftesi çevirin; biber ile top. Cook 4 orta dakika (160 ° F) veya istenilen doneness
Bu tarif görünür. Beef BESLENME BİLGİ: Sodyum 548 mg Protein 38 gr lif, 1 g Karbonhidrat 3 gr Kolesterol 131 mg Doymuş Yağ 16 g Toplam Yağ% 62 Kalori 463 den Yağ 32 gr Kalori