, bizim çocuklar daha sağlıklı yeme alışkanlıklarını ihtiyaç açıktır. Hayatın erken döneminde bu davranışları kurulması bir yetişkin olarak sağlıklı beslenme yol açabilir. Ve ne daha iyi bir yer okulda daha iyi alışkanlıklar öğrenmeye başlamak için?
Uzmanlar, birçok okul öğle yemeği diyet lif, kepekli tahıllar ve sebze kolesterol ve doymuş yağ çok yüksek ve çok düşük olduğunu bulmak. Ancak, vıcık patates tümü ve lastik sosisli günleri sayılı olabilir. Okullar ülke çapında bütün öğrencilere daha besleyici öğle kullanılabilir hale getirmek için çalışıyoruz. Vejetaryen seçenekler arasından yerel kullanarak üretmek için, okul öğle yemeği dönüştüren
takiben -. Özel bir sırada -. Bizim alır ülkedeki sağlıklı okul öğle yemeği planlarının 10 içindir
10. charlotte Mecklenburg Okulları, Kuzey Carolina
Charlotte-Mecklenburg okul bölge sürekli olarak öğrenciler için sağlıklı şeyler tutar. Vejetaryen seçenekler marinara soslu pirinç veya spagetti ile siyah gözlü bezelye gibi mezeler de dahil olmak üzere, günlük menü görünür. Kepekli rulo yemek yuvarlak dışarı.
taze meyve ve sebze seçenekleri çeşitli yanı sıra öğrencilere özendirmek. Bir örnekleme soğan, elma ya da atmış salata ile taze kabak içerir. Ilçe. Beslenme her ayın menüsünde eğitimi yanı sıra sağlıklı beslenme erdemlerini öven kafeteryada görüntüleme pankartlar sunuyor
ilçe okullarının çeşitli bahçeleri ile eyleme beslenme eğitimi koyar. Sadece öğrenciler okul bahçelerini korumaya yardımcı yapmak, ama onlar da ev bitkileri bazı almaya teşvik edilmektedir.
Promise Akademisi, New York
Bu Harlem tüzük okulun öğle programı geniş içerir 9. Sağlıklı, işlenmemiş gıda aralığı. Öğrenciler, taze kabak, yerel kabak veya pazı ile kepekli makarna hindi lazanya gibi sıfırdan öğle yemeği keyfini çıkarın.
okul şef gıda bütçesinin bir kısmını harcamak için tercih işlenmiş peynir ve fıstık ezmesi kaçınan taze, yerel gıda. Onların beslenme eğitiminin bir parçası olarak, öğrenciler fast-food zincirleri müşteri olarak çocukları çekmek için pazarlama hileler nasıl kullandıklarını da sağlıklı yemek, ama nasıl sadece öğrenirler. . Yemek servisi personelinin sağlıklı kısmı neye benzediğini çocuklar öğretmek - Öğrencilerin ana yemekler ikinci ikramları izin verilmez, ancak istediğiniz kadar sebze ve salata yiyebilirsiniz
Okul ayrıca ay
[1] 