10 Lezzetli
Modern kültürde, fasulye genellikle quot &ile eşanlamlıdır
Konserve Fasulye için kullanır Kullanımları; Ama bu çoğu zaman göz ardı edilen kiler zımba beslenme güçlü bir kaynağıdır. Fasulye lif, demir ve diğer mineraller ve vitaminler de dahil olmak üzere, masaya iyi şeyler bol getirmek. Fasulye de ekonomik bir stand-et için olmak için yeterli protein paketi
Fasulye bizim için sadece iyi değildir.; onlar da, yeryüzüne iyisin. Fasulye büyür olursanız olun, onlar orada büyür sonraki ürün için bu besin kullanılabilir hale toprakta azot kurmak.
Neyse ki, biz bir yemek için uzun sabırsızlanıyorum çünkü, fasulye çiftçiler için kolay hale Bu değerli ürünler konserve tarafından bize. Hazır yiyecekler ve kullanıma hazır Tüm bu iyilik, kutu açacağı basit bir spin bizimki olabilir ve fasulye tatlılar için meze gelen her şeyi oynadığı rol oynayabilir. Veya 10 - - birini deneyin bu lezzetli kullanımların konserve fasulye
10: Mezeler
taraf fasulye dip ya da iki ile başladı alın.! Eğer partiye hazırlanmak için zaman yükler var yoksa ha deyince birlikte bir şeyler atıyorlar olsun, cips ya da taze sebze için dayanılmaz bir daldırma içine konserve fasulye dönüştürebilir.
için Sıcak daldırma fasulye, Tıknaz Pinto Bean Dip deneyin. Diğer taraf hazırlıkları için serbest bırakarak, yavaş tencereye aşçılar. Eğer acele gerçekten iseniz, Black Bean Dip veya Sarımsak Bean Dip deneyin. Bunlar pişirme veya soğutma gerekmez.
Katmanlı Fasulye ve Tuna Dip biraz daha fazla zaman ve bir araya getirmek için çaba alır, ama sebzeler ile bulked oluyor. Bu leziz meze cips daha dayanıklı kılıfının aracı ihtiyacı, bu nedenle tost pide ekmek veya bir Baget dilimleri ile hizmet olduğunu. Aslında, bu marş yüzden hafif bir yemek olarak hizmet verebilir tamamlanır
9:. Salatalar
durulanır ve soğutulmuş, konserve fasulye beslenme, doku ve salata ilgi ekleyin. Eğer kiler var ya da her türlü konserve fasulye - - Bazı nohut fasulye veya barbunya fasulyesi Toss Yeşiller bir kase içine. Fasulye bile bir salata croutons yerini alabilir. Sadece durulayın ve beyaz fasulye bir kutu drenaj, sonra gevrek kadar bir tavada kızartın!
tamamen marul atlayın ve fasulye salata temelini yapabilirsiniz. İşte çeşitli fasulye özelliği üç varyasyon şunlardır:
için Kişniş Vi
[1] 