Konserve etler tat bölümünde biraz tehlikeli olabilir, ama değil orkinos balığı durumda. Sen klasik ton balıklı sandviç yapmak için kullanabilirsiniz, ya da bir krem güveç ekleyebilirsiniz. Siz çocuklar keyfine varacaksınız pan-fried, tava köftesi yapabilirsiniz. Bir orkinos eritebilir yapabilirsiniz. Haklısınız kutu kaban soğuk salata olarak kullanabilirsiniz. Seçenekler sonsuzdur. En iyi sağlık yararları için su dolu orkinos seçin, ama çok fazla cıva alımını önlemek için aşırıya kaçmadan yemek. Sen denizin tavuk için gitmek veya genellikle farklı tatlar gelir gurme albacore tunas, biraz para harcamak, sarımsak sevdim veya füme.
Fıstık ezmesi uyuyor olsa bile, sadece sandviç için değil mükemmel bu rolü. Ayrıca yemekler ve dips, bir Asya etkisi ile özellikle çeşitli kullanabilirsiniz. Bu meyve ve sebzeler yayılması olarak yediğinizde, sağlık faydaları çift doz alıyoruz böylece protein büyük bir kaynak olduğunu. , Smoothies bunu ekle bir sabotajcı bazı yayılır ya da sadece bir kaşıkla yemek - fıstık ezmesi bir herhangi bir kiler için-olması gerekir. Önünüzde taze hakkı zemin var katkı ve koruyucu madde içermeyen fıstık ezmesi almak için yerel doğal gıda deposu ziyaret edin. Doğal sürümü yeterince tatlı değilse, aileniz seveceğim bir tat ona biraz bal ekleyin.
sert bir şekilde domates kullanmak olmayan bir mutfağı isim için baskı olurdu. Bu bahçeden çok yönlü kalem var ve hiçbir şey bir taze çekilmiş domates tadı yener. Eğer yıl boyunca domates istiyorsanız, çeşitli vardır sizin için şanslı bir kutu alabilirsiniz. En iyi bahis yemekleri bir dizi için el doğranmış, ezilmiş ve bütün domates karışımı tutmaktır. Tabii ki, bir kesme tahtası ve bıçak varsa bunlardan herhangi biri çalışacaktır, ama sadece pota kutu düz dökümü için kullanışlıdır. Bu olmadan yaşayamam tek kiler elyaf.
Isı antioksidanların düzeylerini artırır, çünkü?
Pişmiş domates çiğ domates daha sizin için daha iyi olduğunu biliyor muydunuz.
İlgili
HowStuffWorks Makaleler?
