Ancak bu duygular bir çocuğun sonraki ilk birkaç hafta veya ay ötesinde oyalanmak eğer hamle uzakta, bu eşiniz, yakın arkadaşlar ve aile yardım isteyin önemlidir. Hatta diğer boş nesters bir destek grubu bulmakta düşünebiliriz. Sorun onların kaybı duyguları ya da kim kendilerini profesyonel bir terapist ya da diğer sağlık avukatı arayan düşünmelisiniz depresyon içine batan bulabilirsiniz.
Bir süre olarak boş yuva geçiş dönemini kullanmak da sağlıklı üstesinden olanlar eşinizle yeniden ve yetişkin çocuklu bir akran ilişkileri geliştirmek. Bazı boş nesters bulmak onların yeni rutin alışmış bir kere - futbol uygulama, dersler ve okul etkinlikleri olmadan bir - kendileri için daha fazla zaman ve enerji var. Bu keşif, sizin çıkarlarınızı, sizin arkadaşlıklar ve çevrenizdeki dünyayı yeniden keşfetmek için bir süre aşamasıdır.
Bu da ilişkilerin bir gençleştirici bir zaman olabilir. Psychological Science " " dergisinde yayınlanan bir çalışmanın sonuçları; ve onlar harcanan zaman daha keyif bulundu - - boş yuva geçiş dönemi sırasında, evli kadınların daha memnun olduğu tespit eşleri ile (kalite değil, miktar olduğunu; birlikte geçirilen zamanın miktarı mutlaka artmadı) [ ,,,0],Kaynak: Gorchoff ark]
Ve sadece boş yuva sendromu sona eriyor dendiğinde - belki normal telefon görüşmeleri kurmak ya da Facebook, Skype veya çevrimiçi fotoğraf paylaşım siteleri kullanmak ettik. kendinizi brace - çocuğunuzun deneyimleri güncellenmiş kalmanıza yardımcı. Yetişkin çocukların ebeveynleri yaklaşık yüzde 13 onların çocukları en az bir geçen yıl yuvaya geri taşındı rapor [kaynak: Wang ve Morin].
sürü boş yuva sendromu hakkında daha fazla bilgi okumaya devam edin. 
[1] [2]