Normal gelişim ve işleyişi. Bu erkeklerde seks hormonlarının östrojen ve progesteron kadınlarda ve testosteron içerir. Bu hormonlar, yetişkin kadın ve erkeklerin karakteristik fiziksel özelliklerin gelişimini tetikler; bunlar aynı zamanda, üreme bir rol oynayabilir.
kolesterol üretilen diğer steroid hormonlar tuz ve su tutulması için önemli olan kan şekeri seviyesini düzenleyen ve enfeksiyona karşı savunmak katılır kortizol, ve aldosteron içerir Vücutta. Vücut hatta cilt güneş ışığına maruz D vitamini, güçlü kemikler ve dişler için sorumlu vitamin, önemli miktarda yapmak için kolesterol kullanabilirsiniz.
Kolesterol ayrıca safra yapmak için kullanılır, yeşilimsi sıvıyı o karaciğer tarafından üretilen ve safra kesesi depolanır. Vücut yağ içeren gıdalar sindirimi safra gerekiyor. Bir emülgatör olarak safra görür -. Yağ sindirilir kez onlar daha iyi yağ sindirimi enzimler ile karıştırın, böylece daha küçük partiküller halinde yağ büyük Yuvarları yıkar
safra absorbe vücut yardımcı olur. Kolesterol besinler absorbe edilebilir, bağırsaklar safranın varlığı da gereklidir. Gövde de vitamin A, D, E ve K denilen yağda eriyen vitaminler, gıda veya takviyeleri absorbe etmek için safra gereklidir.
Vücudunuz bu için ihtiyaç duyduğu tüm kolesterol yapma yeteneğine sahiptir Çeşitli fonksiyonları. Hayvansal ürünleri içeren bir diyet, ancak, aynı zamanda vücuda kolesterol besler. Kolesterol, bu iki kaynağı dengelemek için bir çaba, vücudunuz her gün ürettiği miktarını ayarlar.
Eğer hayvansal kaynaklardan birçok gıdalar yerseniz
Örneğin, vücudunuzun diyet kolesterol önemli bir doz alır diyet kolesterolü denilen; Vücudunuzun daha sonra kolesterol kendi üretimi yavaşlatır. Eğer bitkisel kaynaklardan gelen eat gıdaların çoğu, vücudunuzun ihtiyaçlarını karşılamak için daha fazla kolesterol üretir Öte yandan.
Vücudunuz da safra yoluyla bazı aşırı kolesterol ortadan kaldırabilir. Safra bağırsağa bırakıldığında zaman, bunun bir kısmının tekrar kullanılmak üzere vücuda geri emilir. Kalan Safra dışkıyla vücuttan atılır. Kolesterol dengesini korumak yardımcı olmak için, vücut safra aşırı kolesterol çözebilen ve kolesterol dışkı ile atılır böylece de safra asitleri daha fazla kolesterol dönüştürebilirsiniz
kolesterol hakkında daha fazla bilgi için, bkz.:
[1] 